Infraröd Sauna (Bastu)

Text från http://infrarodbastu.org,

Kulturer i hela världen har i tusentals år använt värme för ökad vitalitet, läkning och bättre hälsa. Varje kultur har utvecklat sina egna versioner av terapeutiska basturum. Den senaste teknologin är Infraröd bastu som är speciellt utformad för att skapa en djup, genomträngande värme vilket resulterar i att ämnesomsättningen ökar dramatiskt vilket genererar kraftig svettning i kroppen. Vi kommer att uttömmande visa hur överlägsen en infraröd bastu är mot en vanlig bastu och hur ovärderlig den är för hjälp vid utrensning och detoxbehandling.

Pris:

  • 15min – XXX kr
  • 30min – XXX kr
  • 60min – XXX kr

Fördelar

1. Infraröd bastu förbättrar immunförsvaret.
En artificiell feber genereras av infrastrålar i en infraröd bastu vilket kraftigt förbättrar kroppens immunförsvar.

2. Infraröd bastu förbättrar Hjärt-och kärlverksamheten.

Hjärtfrekvens och blodcirkulation ökar genom användning av infraröd bastu. Eftersom blodet uppmuntras att flöda runt i kroppen innebär detta en större omsättning av syre till extremiteter och det ökar blodflödet utan att få de negativa effekterna av ökat blodtryck. Detta innebär att infraröd bastu också kan vara säkrare för dem med hjärtbesvär jämfört med för heta bastubad med ånga och stenar som personer med hjärtbesvär rekommenderas att undvika.

3. Du förbränner mer fett och kalorier i en infraröd bastu.

Medans du slappnar av och njuter i en infraröd bastu jobbar kroppen på för fullt. Ett 30 min. bastubad är som att springa ca 10 km och mätningar visar att man förbränner upp till 600 kalorier i kroppen under denna tiden!
En infraröd bastu kan med andra ord ses som passiv träning fast du vilar. Medans du sitter i en infraröd bastu jobbar kroppen hårt. Med andra ord skapar 30 minuter i en IR bastu lika mycket svett och hjärtverksamhet som att springa en mil!

Dessutom ökar muskellängden vid varje session man bastar, och kan vid regelbunden användning resultera i en permanent ökning med upp till 12%. För idrottare skapar detta en unik möjlighet för uppvärmning och nedkylning. 

Kroppen använder flera metoder att kyla ner sig på då den blivit uppvärmd genom infraröd bastu. Hjärtfrekvens, hjärtminutvolym och ämnesomsättningen ökar, blodkärlen vidgas för att flytta uppvärmt blod inuti kroppen ut mot huden. Syrerikt blod transporteras till syrefattiga muskler. Värme överförs från blodet till svett och släpps ut genom avdunstning på huden. Detta är precis samma effekt som sker genom  träning! NASA har forskat i denna passiva träning och har insett att den var idealisk för austronater att hålla sig i form på vid rymdfärder.

4. Infraröd bastu tar bort tungmetaller ur kroppen

Den avgiftningspotential som infraröd bastu har är upp till tre gånger större än med en konventionell bastu om man jämför svettninen från denna och en konventionell bastu. 
Den faktiska mängd vatten i svett när du använder en konventionell varmluftsbastu är ca 95-97% . Svett som kommer från  en IR bstu har ca 80-85% vatten och  15-20%  annat innehåll. De resterande 15-20% från IR bastuns svett innehåller giftiga rester som bly, kadmium, nickel, koppar, natrium, aluminium, bensen, klorid, fluorid, etc.  Mätningar visar att svett från bastubad från infraröd bastu innehåller olika tungmetaller såsom Cadmium.